【ダイエット】トップバリュのバランス栄養食 食べ比べ ブランサンド ライトミールブロック
こないだイオンモールの食品売り場へ行ったら、 PBブランド「トップバリュ」のバランス栄養食 がずらりと置いてあったので、 そのうち私好みの味っぽいものを買って、食べてみました。 いずれも 昼食の置き換えとして食べました （なお、私は１日２食（昼・夕）の生活です）。 買ったのはこれ...
境田貝塚（横浜市都筑区）縄文時代前期 かつて海の入り江周辺の丘の上
横浜の中でも新しいまち「港北ニュータウン」にある 「境田貝塚」 。 横浜市都筑区中心部にあたる 都筑中央公園内 に位置します。 公園の駐車場入り口と杉山神社入口 公園内からも、長い階段を上って神社の境内からも現地へ行けます。 私は公園内から。
【ダイエット】レトルトのおかゆ キューピー 玉子 梅 白がゆ【ローカロリーメニュー】
食事制限ダイエットを実行中 です。私は １日２食（昼・夕） の生活で、そのうち 昼食をローカロリーメニューに置き換え てます。 そのひとつが おかゆ です。 そのローカロリーメニューはいくつか用意したいと思っています。 ある日の昼食が脂肪０プレーンヨーグルト（４００ｇ）だったので...
【間食用】５つの味のスープはるさめ ダイショー【ダイエット】
食事制限ダイエットを実行中 です。 私は１日２食（昼・夕）の生活であり、昼食をローカロリーメニューに置き換えてます。 ・・・が！ 食べる量や内容を制限しているので、夕食までにお腹が空きます。 そこで 間食 として用意したのはスープはるさめ。 はるさめってダイエット食のイメージがあ...
【ダイエット】プレーンヨーグルト脂肪O食べ比べ【ローカロリーメニューの一つとして】
そうだ、 ダイエット しよう。ということで、食事制限。 その際活用したアイテムの一つが 脂肪０のプレーンヨーグルト（４００ｇ） なのです。 ただし、 私の場合、毎日それぐらいの量のヨーグルトを食べることが体質的に合わないかもしれない ので、他のローカロリーメニューも用意 してます...
横浜市歴史博物館 企画展 明治・大正ハマの街 ―新市庁舎建設地・洲干島遺跡― 【2020年9月22日まで】
横浜市歴史博物館の企画展 「明治・大正ハマの街 ―新市庁舎建設地・洲干島遺跡―」 を （会期：2020年6月2日～9月22日） 見てきました。 企画展のエントランス。すてき☆o｡..:* ☆.。 観覧は有料です。たとえば「一般」なら５００円（企画展のみ）。 ...
