ヒガシマル 体にやさしい五穀スープ かきたま風【ダイエット】

胃腸の調子が良くないときに、コチラを夕食の一品にしました。

ダイエットにもよさそうな商品ですネ。

【ヒガシマル「体にやさしい五穀スープ かきたま風」】（税抜99円）

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内容量：13.5g

加工者：株式会社ヒガシマル（鹿児島県日置市）

栄養成分表示１食(13.5g）当たり、

エネルギー　47kcal

たんぱく質　1.8g

脂質　0.9g

炭水化物　7.9g

食塩相当量　2.4g

<作り方>は、

乾燥穀類の上に具入り粉末スープを入れ、

内側の線まで注ぐ。

軽くかき混ぜて焼く１分で完成。

でも、他にも楽しみ方があって。

薄味が好みなら湯量を多めに。

スープにご飯を入れるとコバラ満足の雑炊に。

熱湯を少なめに入れて、その後水と氷を入れると冷たいスープに！

・・・おもしろそう♪

でも私はフツーの作り方で、食べました。

乾燥穀類

具入り粉末スープ

カップに具入り粉末スープを入れました

完成

スープはとろみがあり、カニ風味のエキスが染みてる感じ。

ご飯は焼きおもち的な味。うま(*´▽｀*)！！

体が温まりました。

また買うかも♪

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